冬天怕冷喝什么好呢

到了冬天还很怕冷，手脚一直都很冰冷，怎么都不暖，看别人穿的都好少，可是我穿好多还是觉得很冷，想要喝茶来缓解，要喝什么茶呢？

在寒冷的冬季，女性常常会出现手脚冰冷，全身发冷的现象，这时候就需要提醒大家要注意保健养生，这类人群需要在，做好防寒保暖的工作的基础上面，可以适当的通过饮食进行调理，可以进补一些温热性的食物，还给身体产生能量，另外，喝茶也是一种进补的方法，可以多喝些红枣，桂圆枸杞茶，这款茶的功效是可以给女性补充气血，而玫瑰蜂蜜茶，可以给女性养容美颜促进肠胃吸收促进排便，会达到一定的保暖功效。