喝生姜水对身体好吗？

妈妈一到天冷的时候，就会注意些生姜水让我们喝，因为这种水有一点的辛辣，所以我们都不愿意喝，但是妈妈让我们必须得喝。请问，这种水常喝好不好呢？

生姜水的作用是非常多的，当人们出现了身体着凉，肚子痛的时候，可以喝一些这样的水，很快就可以缓解肚子痛的情况；如果出现了痛经的症状，喝一些生姜水，可以起到暖宫的作用，从而可以缓解痛经；当受了风寒，出现了感冒症状时，多喝一些这样的水，就可以起到发汗的作用，让感冒症状很快就会得到缓解的。但是生姜水也没有必要天天都喝，而且最好是不要在晚上喝生姜水。