薏米和黑豆煮粥有什么功效呢?

关键词:薏米粥黑大豆营养价值好处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 超市最近大减价,去抢了一些黑豆回来准备煮粥喝,但听妈妈说薏米和黑豆煮粥会很好喝,而且对皮肤好,想知道薏米和黑豆煮的粥有什么功效呢?

    大众养生网小编解答:

    薏米是一种非常好的美容食品,常食用薏米对皮肤会非常的好,因为它可以保持人体皮肤的光滑,还可以消除人脸上的粉刺,妊娠斑之类的皮肤问题,对皮肤的皲裂。粗糙,毛红粗大都有很大的好处,当薏米和黑豆一起服用时,不仅对皮肤问题有效,还可哟畅通人的肠道,排出身体的废气,让皮肤可以得到滋润,身体也可以有效的排出毒素,内外兼顾,所以薏米黑豆粥食用对身体非常的好。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫