什么食物对肾好？

最近劳累过度，没听晚上还要熬夜工作，早上起来还不爱吃早饭，饮食也不规律，导致了自己肾出现了问题，医生建议我回家后自己找点补肾的食品吃，我不知道啊，有谁知道的吗？

我建议你还是多吃点核桃仁海域花生仁，松子，毛栗子芝麻等等，这些都是可以炒着吃的，也可以煮一些稀饭来吃，煮稀饭的时候可以在里面加一点红豆还有 小米什么的，这些都是对肾有很大的好处的。另外还可以吃一些山药啊，韭菜，泥鳅，牛肉什么的等等，这些可以炒着吃也可以烧着吃还可以炖汤喝，这个要看你自己喜欢哪种呢。你也可以去药店里买一些补肾的药来吃。