哪些食物对胃比较好呢?

关键词:养胃食物如何选择选择方法怎样选择

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 因为经常不吃饭所以朋友的胃一直都不是很好,都说胃是需要养的,不然只会治标不治本,请问哪些食物吃了会对胃比较好呢?

    大众养生网小编解答:
    想要养胃建议平时可以经常吃一些五谷杂粮或者是热性的食物,这些食物可以促进胃部蠕动,这样就不容隐而引起胃疼等现象,平时最好不要多吃海鲜或者是冰棍之类的食物,这样会加重胃部的不适感,除此之外还可以少吃一些西瓜之类的水果,平时也可以经常用红枣泡水喝,或者煮一些红豆粥,也可以起到调理胃部的作用,对养胃也是有好处的。

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