很多时候，身体会有不舒服的感觉，尤其是在吃了很多米饭之后，那么吃面以后听说会有养胃的好处，也不知道是真的还是假的？吃面的好处有哪些呢？
你好，这个问题是可以回答的。一般情况下，米饭是比较硬的食物，那么对胃来说，是有一定的承受能力的但是，更建议吃面，特别是胃不好的人，可以多吃面食。因为面食比较柔软，胃吸收起来比较容易，所以不会给胃带来一定的负担。面食比较容易吸收消化，也不会给肠道带来一定的麻烦，所以吃面的好处就是，有利于肠道的吸收消化。还有面食是比较柔软的食物，有利于促进吸收。因此吃面食有很多的好处，特别是肠胃不好的朋友可以试着吃一些，种类不同的面食。
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1、吃面条可以养胃吗
吃面条是可以养胃的，因为面条主要是碱性物质是可以很好的消除叶酸的，所以胃病患者在食用完面条后就会感到胃部舒服的多了。胃病患者平时应当多食用一些柔软的食物，不要食用太多坚硬的食物。因为胃不好的患者通常消化能力不是很好，所以如果食用坚硬的食物就不容易被消化掉。平时可以多食用一些小米，小米是可以很好的养胃的，胃病患者可每天早晨喝一碗。
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2、夏天面酸了还能吃吗？
一般情况下夏天的食物最好不要过夜放，尤其是已经酸了的食物就不要在再吃了，但是发面不一样，发面需要通过适合的温度发起来，所以发面发酸属于正常的现象，并不用担心会吃坏肚子之类的，如果对于发酸这件事比较在意可以在面里混合小苏打，就可以有效的缓解发酸现象，有同样功能的是碱面，也可以在超市中买到，如果在意。也可以把整成包子，有效的去处异味。
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