怀孕初期吃什么鱼比较好？

我妻子怀孕已经两个月了，医生说是处于怀孕的初期。最近妻子总是会呕吐，不想吃东西，听说吃一些鱼比较好。怀孕初期吃什么鱼好？

孕妇在初期可以吃一些鱼，不论是鲤鱼、鲫鱼、鲶鱼都是可以吃的，对孕妇以及胎儿的健康有一定好处。但是，在怀孕初期的时候，千万不要给孕妇吃一些太过于滋补的食物，比如人参或者是一些保健品。因为这些滋补的食物大多数都具有活血的作用，吃了肯定会对孕妇以及胎儿有一定的伤害，所以只要保持日常饮食健康就可以了。在怀孕期间一定要保持心情愉快。