月经期间不能做哪些事情？

女朋友每次来月经的时候，都痛经非常的厉害，看着都会觉得很是心疼，也不知道是不是做了不该做的事情导致的，那么月经期她不能做什么呢？

经期对于一个女性来讲是非常，重要的一个时间段，因为在这个时候身体情况比较特殊，而且免疫力在下降，如果不注重身体的护理保健的话，那么就很容易让一些疾病有机可乘，而且很多女性在经期都会出现痛经等问题，所以这个时候更应该注重身体的护理, 饮食上应该多补充一些铁元素避免贫血，不能够喝茶，或者喝咖啡，还有各种冷饮应该多补充各种蛋白质，新鲜的蔬菜肉类。