吃什么东西卵泡的质量会好？

由于我检查过之后医生说我的卵泡质量不是很好，所以我就想通过饮食来补一下，吃什么东西卵泡的质量会好？

女性的卵泡质量不好，很有可能跟女性内分泌存在一定的关系，在这个时候女性需要吃一些可以调节内分泌的食物，比如说黄豆和一些其他的豆类，可以很好的调节女性的内分泌系统，卵泡的质量也会慢慢的变好，其他的饮食可以多吃一些有营养的，来提高卵泡的质量，比如说平常的时候可以多吃一些红枣水果也要多吃，菜肴里面可以多喝鸡汤，但是喝的时候口味不能太重，稍微清淡一点就可以了。