小孩湿热怎么办才能恢复？

我的小孩才4岁，晚上睡觉的时候老是出虚汗，还大便不畅，去做定期的身体检查，医生说孩子有湿热的状况。那么，小孩湿热怎么办才能恢复？

小孩如果湿热的话，要让孩子多喝水，多吃一些水果蔬菜，必要的时候，还可以给孩子补充一些钙元素，让孩子获得充足全面的营养。孩子的饮食要以清淡的食物为主，还有不要给孩子吃一些辛辣、油腻、刺激性的食物，而且，孩子的衣物要经常用热水烫洗，减少细菌的滋生。如果孩子的湿热情况没有明显改善的话，建议你还是去医院咨询一下，给孩子全面细致的照顾，让孩子能够健康成长。