生山楂的功效与作用及食用方法是什么？

朋友买了许多生山楂，我尝了一口酸的不行但是朋友吃起来津津有味。我想问一问，常吃生山楂对人体都有什么好处呢？应该怎么吃效果比较好呢？

生山楂既是一种水果食物，又可以称作是一种中成药，用它可以起到消食导滞的作用，当没有胃口的时候，吃上一些山楂，就会促进消化的速度，让肠胃中的积食消失。它还可以活血化瘀，等身体中有跌打肿痛的时候，吃一些山楂，也会有非常好的效果的。山楂可以直接的洗干净了吃，也可以用山楂泡水喝，还可以用山楂煲汤，当然还有一种我们都最爱吃的冰糖葫芦等。