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孕妇是可以吃香椿头的吗?

永远沉入海底问:2015-06-07 12:30:12关键词:香椿头怀孕能不能吃可以吃吗

最近我妈妈拿了很多的香椿头来给我老婆补身体,说这个非常的有营养,因为我老婆怀孕5个月了,孕妇是可以吃香椿头的吗?

大众养生网小编解答:

孕妇是可以食用香椿头的,但是不能一次性吃太多,或者是长期的进行服用,这样可能会导致出现副作用,偶尔吃一下还是对身体很有好处的。香椿头里面含有大量的蛋白质还有脂肪,以及粗纤维和大量的微量元素,都是对人体非常好的,同时还可以起到比较好的清热解毒的作用。把香椿头和豆腐一起煮,这样会更加的有营养。同时煮的时候一定要清理干净且要煮熟。

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