葡萄醋的功效和作用是什么？

听说葡萄醋对女人很好，我闺蜜就一直在喝每天喝一点现在皮肤也变得很好，但是我有点不敢喝，那么葡萄做具体的功效都有哪些食用方法是什么？

葡萄醋对于人体的健康非常有好处，尤其是心脑血管的方面，如果每天都饮用一点可以起到软化血管的作用，这样就不容易造成血栓还有心肌梗塞的出现，还可以减少肠道里面的不良细菌的数量，同样可以消除皮肤的色斑，而且使用方法也是非常简单的，只要每天在睡觉之前喝一小杯，大概在50毫升左右，在每天早上没吃东西的时候也喝50毫升左右，这样不仅可以起到美容的作用，对身体的好处也很多。