网站地图 网友投稿

孕妇老是肚子胀气是怎么回事?

和音太缠绵问:2015-05-28 15:35:43关键词:胀气准妈妈产生原因怎么调调理

妻子怀孕三四个月了,这两天她老是说觉得肚子胀气,这是怎么回事呢?是因为吃到什么不好的东西吗?平时饮食是很注意的呀?想问一下,肚子胀气是怎么回事?

大众养生网小编解答:

孕妇肚子胀气是一种正常的状况,并不是出现了什么不好的状况,胀气是由于孕期子宫会随着胎儿的不断成长,体型的不断变化,子宫对肠胃产生挤压,这样就会造成肠胃中气体的不能顺利排出,对于这种情况,建议孕妇多喝温水,便于排气。另外,孕妇应该注意隐私上应该少吃多餐,因为肠胃的消化不再像原来那样容易消化了,因为挤压造成排量变小,所以顺应肠胃的变化饮食,就可以慢慢减轻胀气的情况。

小编推荐 :
1、我经常胃胀气又特别爱喝酸奶,这样可以吗?
胃胀气引发的原因很多。根据上述问题所述,由于消化不良引起的胃胀气,酸奶的营养价值和牛奶相同之外,因为其中还富含一定的乳酸菌等,进入食道之后会抑制腐败菌,适当的增强胃酸,有助于消化,但是因为消化不良的主要原因是肠胃炎症,而导致消化时候产生的气体无法外排,因此喝酸奶虽然有助于消化,但是过冷的酸奶则会加重炎症的症状。除此之外以后吃饭还需要注意多食用易消化的食物,如:粥,青菜等等。 ...[查看全文]

2、肚子里有胀气怎么办?可以运动缓解吗?
饭后不运动,会引起肠胃卷缩在一起,不利于消化的,所以会造成一定程度的肚子疼痛,甚至是有胀气的存在,这都是消化系统紊乱引起的,应该注意饭后适度的运动比较好,可以尝试用手去揉肚子,多做一些轻微的活动可以缓解胀气的情况发生的,如果还是感觉不见效的话应该适当的吃一些健胃消食片促进消化,减少胀气的存在,注意不要饭后立即躺下的,应该半小时后运动一会。 ...[查看全文]

营养师问答

相关问答

相关文章

全部回答

热门问题

微信扫一扫