炒肉片要怎么炒才可以使肉片最嫩

关键词:炒肉片炒猪肉饮食调理如何调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 每次在市场买了猪肉回来以后,炒成肉片吃起来都会感觉肉片很硬,一点味道也没有,有什么办法可以让肉片炒出来比较嫩?

    大众养生网小编解答:
    在市场买肉的时候是首先要选择看起来比较细腻纤维比较少的肉,在炒之前还要用蛋清和淀粉的混合液腌制十来分钟,让肉充分的入味还可以适当的加一些生抽米酒之类的,在下锅炒的过程中也要把握好时间尽量不要太久,肉差不多熟了就马上起锅,还要多加油炒几遍,才能炒出鲜嫩可口的肉,平时也要少吃肉,脂肪太多油太多对人体还是有一定的影响的。

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