孕妇吃芝麻糊真的好吗？

孕妇是可以吃芝麻糊的，如果是自己用黑芝麻磨成粉做成的纯天然的芝麻糊是更好的。因为黑芝麻中含有很丰富的微量元素，比如钙元素、锌元素、铁元素等等，这些物质对于宝宝的脑部发育和骨骼发育等都有很好的促进作用。而且黑芝麻还可以治疗头发变白的症状，可以降低血压和血糖，起到润肠通便的作用。但是如果是在超市买的做好的芝麻糊就要少吃，因为含有的糖很高，孕妇吃多了是不好的。