月经期间可不可以吃薏米红豆粥呢！

薏米可以使我们的身体冷虚，红豆也是有这样的作用，红豆性平偏凉，薏米红豆粥在月经期间是不能喝的，所以我们在月经期间还是不要喝，一天可以吃一些黑木耳还有红枣，月经期也就这么几天很快就会过去，到经期过了两三天之后再吃薏米红豆粥，月经期间最好还是要停掉，在月经期间，尤其是不要吃一些寒性的东西，容易会引起月经不调的情况。在月经期间还是要多注意。