女生不吃减肥药怎样减肥最快？

市面上卖的很多减肥药，确实没有经过专业医疗机构的认证，有很多减肥药都是通过营销手段，造成销售的，所以在临床上也经常见到很多女生因为吃了减肥药而出现各种身体问题，有时还会影响以后的生育问题。如果想要健康快速的减肥，需要将运动和饮食结合起来，一方面控制自己的饮食，另一方面进行大量的运动，这样才能使身体在短时间内消耗掉身体上多余的脂肪。