心脏病吃什么食物好呢?

关键词:心脏病饮食调理如何调理注意事项

小编解答

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  • 对心脏有益的食物有全麦,燕麦,糙米,扁豆,洋葱,蒜头,茄子。水果类的有苹果,苹果富含,纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。香蕉钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处。樱桃能帮助人保护心脏健康。在对心脏有益的食物中,核桃摆在首位。杏仁儿,具有强大的保健作用,它的作用是保持对人体有益的,高密度脂蛋白胆固醇含量,降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量,从而减少患心血管疾病的危险。

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