气色不好脸色发黄怎么办比较好呢?

关键词:脸色发黄治疗方法如何调理缓解方法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 因为最近我就是出现的气色不好的问题,经常性的脸色发黄,自己的压力也是比较大的。现在浑身不舒服,应该怎么办的呢?

    大众养生网小编解答:
    考虑主要是肠胃或者肝脏出现问题,或者是身体内分泌失调导致的问题加重,首选要注意身体的调理,多吃一些含有维生素、纤维素等营养物质的食物。尽量不要吃胡萝卜或香菜等刺激性食物,还要多做运动。目前生活节奏比较快,气色不好是因为该喝养生茶调理,多喝菊花茶、茉莉花茶等营养茶,如果问题比较严重,可以去医院做皮肤质量检测。

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