柠檬水可以去火吗?

关键词:柠檬水降火功效作用

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我这几天吃的辣椒太多了,喉咙干疼的特别难受。我感觉自己应该是上火了,正好家里还有柠檬,泡水饮用能够降火吗?

    大众养生网小编解答:

    柠檬水有一定的清热去火功效,但是效果不是特别明显,如果比较着重于降火方面,就可以饮用菊花茶或者金银花茶等。柠檬含有丰富的维生素C,经常泡制柠檬水饮用可以起到美容养颜的护肤作用,能够抑制黑色素在面部皮肤大量积滞,并且能淡化斑点,以促使肌肤变得白皙嫩滑。在饮用时还可以加入适量的蜂蜜,帮助提高肠胃的消化能力,可以有效的防治便秘。

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