喝什么茶去火排毒呢？

我今年26岁了，在公司是一名主力，经常加班，忙得摸不到北，也因此常常上火，出现严重的便秘现象。我很想知道喝什么茶去火排毒呢？

其实无论喝什么茶，只要喝都能起到去火排毒的效果。如果火气比较大的话，可以喝一些菊花茶，苦茶。一些良性的花草茶都能起到去火排毒的效果，可以喝一些金银花茶，荷叶茶。另外如果想达到比较好的去火排毒的方式的话，最好在早晨起床后空腹喝一杯蜜水，能很好的清肠去火。另外还可以喝一些花茶，比如玫瑰花，金银花，百合花，茉莉花，玉兰花等等。需要注意的是，要想达到去火排毒的作用，最好每天喝茶。