饮用什么茶去火排毒?

关键词:喝茶降火怎么喝怎么调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我的下巴经常会长痘痘,嘴巴里的口疮基本是不间断的长。朋友说是我体内的毒素火气比较旺盛,可以通过喝茶调理吗?

    大众养生网小编解答:

    大多数茶叶都有一定的去火排毒作用,比如野菊花、素馨花等属于凉性的花草茶,还有绿茶以及红茶等,也可以使用山楂、乌梅和柠檬等泡水饮用,并且可以根据口味适当的添加一些蜂蜜等。另外,经常饮茶可以起到养肝明目以及美容护肤的效果,但是要注意不能饮用隔夜或者时间过长的茶水,在泡制时不能加入过多的茶叶,以免浓度过大影响到肠胃等的消化。

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