少女怎样才能够长高呢？

孩子现在正处于发育期，在这阶段注意饮食是能够促使其长高的。首先需要给孩子适当多吃一些蛋白质含量丰富的食物，豆类、牛奶、牛肉、鸡蛋等都是非常好的选择。另外一些零食则尽量不要给孩子多吃，像是可乐以及果汁这类的含有激素的食物对孩子的发育是不利的。另外最好让孩子进行适量的运动，这样才能够让孩子拥有健康的体魄。除此之外还需要让孩子保持适当睡眠。