吃什么水果能够通便呢？

你好，我今年28岁，是一名女性，最近一段时间，感觉自己大小便都不太好，就是那种有屎拉不完的感觉，所以想问问吃什么水果通便比较好？

想要排便畅通，您可以多吃以下几种水果：

一，香蕉，香蕉里面含有大量的维生素和胡萝卜素，多吃香蕉能够有效的疏通肠道，对于大便不通，便秘，干燥的人来说，有着非常好的效果。

二，葡萄，能够通便利尿，很多小便不通畅的人来说，可以多吃一些葡萄，效果是非常好的。

三，枇杷，很多大小便不通的人，都是由于上火，生理饥渴导致的，而枇杷中含有大量的水分，能够清热止渴，对于大小便不通畅的人来说，效果很好。