如何紧缩阴道的呢？

阴道松弛的原因是有很多的，阴道松弛主要的原因是生孩子，流产，长期的性生活所致的，阴道松弛的话对女性的影响还是很大的，现在的科技是越来越发达了，现在有很多的缩阴方法，市面上也有很多的缩阴产品，每一种都是有一定的效果，但是有副作用的，缩阴最好的方法是通过锻炼，可以做括约肌运动，是有很好的缩阴效果的，长期坚持下来是可以达到缩阴的效果，而且副作用小。