出现口淡无味情况吃什么好？

出现口淡无味情况的人极有可能是因为感冒或者受凉而导致消化系统的功能的减退。所以平时生活中还是要注意自己的身体的防护，出门的时候可以带一件外套御寒。同时平时的饮食可以吃一些稍微辣的食物，辣的东西能够有效地刺进自己的食欲，能够促进口腔唾液的分泌，同时也要注意避免吃太过于刺激性的食物，太过于刺激性的食物，会适得其反对肠胃造成损伤。