蜂蜜怎么喝美容的效果好啊？

听人家说经常喝蜂蜜的话对皮肤的美容的效果是非常好的，我去山上的时候买了一些野蜂蜜，平时怎么喝美容的效果比较好啊？

蜂蜜如果是想要排毒的话是可以早上起来之后空腹喝一杯蜂蜜水，不但对肠胃的功能有一定的帮助，而且是可以有着美肤以及排毒的功效的。而且自己白天的时候也是可以喝一些蜂蜜水的，但是最好是在饭后喝的话比较好。经常喝蜂蜜水可以帮助自己的脾胃功能恢复，也是有着很好的养胃的功效的。但是如果喝的太多的话就会容易造成一定的肥胖问题，所以要注意是适量饮用较好。