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中医养生保健茶都有什么?

丅①詀→天坣问:2015-04-07 15:11:39关键词:保健茶调理方法如何调理注意事项

最近朋友来了拿了中医养生保健茶,我觉得喝了还不错,但是有听说不能喝太多,我也不了解怎么喝才好,中医养生保健茶都有哪些?

大众养生网小编解答:

中医养生保健茶有枸杞菊花玫瑰茶有滋肾,养肝,调气,润肺,明目以及缓解疲劳的作用。长时间对着电脑的人群适合喝,能够缓解视力疲劳。玫瑰对消化、去脂肪的效果,会起到减肥的作用。这几种茶可以单独喝,也可以一起煮着或者泡着喝。百合莲子银耳茶也可以多喝,对调理养肝,养胃有一定的效果,百合有安神的作用,也对止咳有帮助。每天可以适量的喝。

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