如何保护皮肤对抗皮肤干燥需要注意什么？

平时生活中要注意皮肤的护理与调养，要注意经常的极大保持身体的干净整洁适当的可以用些护肤乳进行调理，同时日常的饮食要多注意水分的补充多喝一些水或者果汁，保持体内水分的平衡不要过于的干燥，同时出门的时候可以适当的佩戴一些口罩之类的防护品，避免风吹导致皮肤干燥，同时要注意以合理的安排自己的睡眠保证睡眠时间的充足，不要长时间的熬夜。