早起口苦是什么原因导致的

最近早上起来嘴巴经常感到苦味.早起口苦是怎么回事?早上起来口苦药怎么办?早起口苦可以吃点什么才好呢?

早上起床口苦有很多种原因，情绪紧张、低落的人易早起口苦，精神压力大，生活不规律，睡眠不足和缺乏运动，过度吸烟喝酒也易造成口苦，如有牙龈炎、牙龈出血也会造成口苦，食管炎、慢性胃炎也可能造成胃热口苦，若有糖尿病等慢性疾病也会伴有口苦现象，还有如肝胆存在炎症也会引起肝胆湿热口苦。口苦者应当注意饮食，多已清淡为主，忌食辛辣、油炸、烧烤等燥热食物，保持心情愉快，心境平和，不急不燥。