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怀孕期间能吃辣的吗,注意什么呢?

假装狠辛福问:2015-03-30 17:04:15关键词:吃辣孕期饮食妊娠孕妇饮食禁忌

我现在已经怀孕两个月了,但是我总是想要吃辣的食物,我的婆婆不许我吃,他说吃多了对胎儿不好,怀孕期间是可以吃辣的吗?

大众养生网小编解答:

怀孕期间最好是不要吃辣的食物,这样对于她发育是不好的,吃点过辣的食物时会导致胎儿畸形,平时应该吃点清淡的食物,但需要注意营养的补充,可以补充蛋白质维生素,氨基酸,淀粉,等多种营养,尤其需要吃点下奶的食物,饮食健康比较重要。怀孕期间需要多注意休息,不要太过于紧张,这样对于孩子的发育不好,怀孕后期需要引起重视,避免一些意外发生。

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