白领们应该如何防暑

关键词:防暑上班族办法怎么做

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 在白领工作者上下班期间,要注意提前做好防护措施,比如说涂抹防晒霜等护肤品,出门时要使用太阳伞,太阳帽,佩戴太阳镜等物品,以免受到阳光的直接照射,引起皮肤癌。白领们还要多喝水,出汗多的人应该饮用淡盐水,喝淡盐水水时,要分多次进行,还可以穿浅颜色的衣服,不要穿深色衣服,那样容易吸收紫外线。在室内,尽量保持自然,尽量不要长时间的吹空调。

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