红萝卜瘦肉粥怎么做?

关键词:瘦肉粥怎么做饮食调理营养价值

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我平时工作非常忙,一心就放在事业上,平时忽视了老公和孩子,最近我发现他们很喜欢吃那个红萝卜瘦肉粥,我打算做给他们吃,请问怎么做?

    大众养生网小编解答:

    红萝卜瘦肉粥是一道比较有营养的粥,其中瘦肉含有很高的蛋白质,吃了对人体很好,能够有效的满足身体的营养需求,红萝卜的维生素含量也是比较高的,而且含有很多其他的营养物质,主要就是将红萝卜去皮洗干净以后,切成小丁小丁的,然后和瘦肉一起放到锅中熬制,再加入适当的盐和其他的调味料,熟了以后就可以食用了,味道非常的鲜美,而且很养胃。

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