宝宝吃的瘦肉粥怎么做

关键词:瘦肉粥婴儿做法怎么做

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 孩子1岁多了,是个女孩子,老是感觉营养不过,有一天就有别的妈妈跟我推荐做瘦肉粥给她吃,可是要怎么做,都要准备哪些材料,不到2岁的小孩子可以吃吗?

    大众养生网小编解答:
    秋天是吃瘦肉粥最好的季节,其他时间也可以。吃瘦肉粥,对小孩子能起到和胃补脾、润燥养肺的功效。做瘦肉粥要准备大米,瘦猪肉,莴苣,鸡蛋。首先要让宝宝更好的消化,要先把瘦猪肉切碎,越碎越好,猪肉含有蛋白质、脂肪等有益元素,营养价值很高,对2岁以下的孩子来说,是很好的食物;切碎后,加入生菜,都切碎了,再放入碗中,加入鸡蛋搅拌,为增加鲜味,可加入少许白糖,最后将大米和适量水放入锅中,烧开后,调至微火熬煮,放入肉末,放入粥中即可出锅。

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