挫骨神经痛怎么治缓解疼痛？

这种病是因为长期保持某一坐姿或者坐姿不当，导致挫骨神经磨损严重引起的，症状通常变现为腰部背部肌肉酸痛，有时会伴有轻微的头痛，眩晕感，现在只能通过药物来缓解痛楚，当然好的日常行为习惯也可以，比如说正确的坐姿很重要，不要长时间坐着，适当起来运动一会，哪怕只是起来走走路，注意天气，防止受寒严重，但是一定不要参加一些剧烈的运动。