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臀部神经痛怎么办,怎么治疗?

庸人自扰梦问:2015-01-29 15:09:48关键词:神经痛臀部怎么办

前几天开始,臀部就有些不怎么舒服,开始有些疼,以为是坐的时间长了,之后情况越来越重。去医院才知道是臀部神经痛,这个应该怎么办?

大众养生网小编解答:

臀部神经痛,平时要注意休息,不过不要保持一个姿势太长时间适当的变换姿势。同时,也要注意休息时间,早睡早起,不能熬夜,让身体过于疲劳。之后再饮食上,要注意多吃含有蛋白质的食物,补充维生素,微量元素以及一些矿物质。同时也要注意脂肪和热量的摄取,控制饮食营养的均衡,多喝一些白开水。适当的进行一些身体锻炼,舒展身体,强身健体。

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1、坐骨神经痛能够热敷吗?
坐骨神经痛如果轻微的话可以进行热敷的,坐骨神经痛出现疼痛的时候可以用冰跟热水袋交替换着来敷,敷冰每天敷一个小时左右,这样敷三天就可以,然后再用热水袋每天敷一个小时左右,也敷三天,这样来回用冰跟热水袋敷能起到消炎的作用,每天晚上睡觉前也可以用热毛巾包适量的盐敷腰部跟屁股的部位,情况严重的话要及时去医院检查,按医生的指导进行治疗。 ...[查看全文]

2、头部神经痛吃什么药好得快呢?
出现头痛症状后,不要自己去诊断,应该及时的到医院进行脑部的检查,从而确定病因后,再对症治疗。如果是神经性的头疼,可以服用正天丸,或者营养神经的谷维素、维生素B等药物来进行治疗。在治疗期间,要注意多休息,不要太多劳心费神,要注意保持心情的顺畅,这也是缓解症状的一个关键。而且还要注意加强营养,不要吃含有辣椒、生蒜等物品的食物。 ...[查看全文]

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