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怎么让手变软呢?

你惊慌失措的爬问:2015-02-28 15:27:56关键词:手部保养手变软治疗方法解决办法如何调理

我的手不知道是不是因为长期做家务活的关系,导致我的手是很僵硬的,而且很不灵活,感觉非常的难受,要怎么让手变软呢?

大众养生网小编解答:

如果日常经常做家务活或者经常打字的话,是会造成手部僵硬的症状的,但是一般这种情况是不需要进行特殊的治疗的,如果想要让手变软的话,此时是可以多做一些手部的瑜伽活动或者经常锻炼手指来缓解症状的,日常要注意不可经常的打键盘,因为长时间的打键盘的话不仅会造成手指僵硬,还容易造成手指畸形,因此是要引起重视的,日常可以经常使用温水泡手。

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1、怎么才能美白手呢?
要想使手变得美白光滑,可以经常吃一些含有维生素C、B比较丰富的食物,比如黄瓜、西红柿、猕猴桃、香蕉等,还可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如动物的皮,可以使皮肤更加的有弹性的,还要少吃油炸的食品,保持皮肤的清洁也很重要。可以使用食醋洗手、牛奶洗手,或者用牛奶加蜂蜜、蛋清调成面膜,敷在手上,或者用牛奶加爽身粉调成糊状敷在手上,都可以起到美白的效果。 ...[查看全文]

2、手黑应该怎么美白呢?
要想手部能都得到美白,也需要多吃一些可以让皮肤美白的食品,像含有维生素C比较丰富的水果和蔬菜,比如西红柿、柠檬、柑橘、猕猴桃等。也可以用维生素E胶囊在手上进行涂抹,或者使用醋浸泡手,然后用塑料袋包裹手,可以起到快速美白的效果。平时做饭时的淘米水也不要丢掉,这也是美白的好东西,可以把手用淘米水进行搓洗,美白的效果很好的。 ...[查看全文]

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