山药皮的功效与作用是什么?

关键词:山药皮好处营养价值注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我以前是很喜欢吃山药的,因为我很喜欢山药的味道,最近听说山药皮是能够作为中药的,不知道山药皮都有什么功效和作用?

    大众养生网小编解答:

    山药皮的作用以及功效是有很多的,因为山药本身的药用价值是很丰富的,是能够帮助人体补充营养的,同时山药还富含大量的微量元素,能够帮助身体的营养补充,促进对于其他营养的吸收,能够保护肠胃,缓解消化不良的症状,因此山药皮也是具有同样的作用的,而且山药皮还有滋阴补肾的作用,对于身体虚弱的患者是可以通过山药皮来帮助病情的缓解的,还能够提高身体素质。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫