洋葱是发物吗？什么人群不能吃？

之前我饮食的时候是比较重口味的，有很多的时间我都是比较喜欢吃辣椒之类的刺激食物，最近吃了很多的洋葱，感觉胃不舒服，这是发物吗？

洋葱不是一种发物，这是一种比较健康的蔬菜，可以生着吃的，也可以做熟菜吃的，这是一种温性的食物，里面的有前列腺素A比较多，能控制一些疾病的发生，尤其是在降低血脂血压，和心脑血管疾病的时候，是有很好的疗效的，里面能清楚身体的抗自由基，对身体的抵抗力的增强是有很好的效果的，平时老年人是可以多吃吃一些的，预防一些骨科疾病也不错。