淡水鱼怎么做比较好吃呢？

平时我的工作是比较忙碌的，有时候吃饭都是没有好的规律了，甚至是自己不做饭了，最近家里买了很多的淡水鱼，不知道具体的做法是什么？

淡水鱼，是一种营养比较丰富的鱼类，是一种蛋白质比较丰富的食物的，是比较好的一种食物，有助于提高身体的抵抗力的，身体比较虚弱的人是可以多吃一些的，平时使用的时候最好是清汤的鱼比较好，里面的蛋白质是没有受到破坏的，平时吃的时候最好是配合一些维生素多的食物比较好的，平时多吃一些水果里面含有氨基酸也是比较多的，营养物质是很全面的。