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金桔的好处有哪些呢?

雨打、芭蕉残问:2015-02-17 23:58:38关键词:金桔功效饮食调理注意事项

我平时非常喜欢吃金橘,近期我们家买来非常多的金橘,想听我的妈妈说多吃一点金橘是有益处的,金橘这类新鲜水果究竟有什么作用啊?

大众养生网网编解释:

金桔的功效十分多,由于其带有比较丰富的维他命C,因此 可以具有一定的护肤美容的实际效果,其可以防止色素沉着,缓解皮肤衰老。次之金橘因为它的香甜可口的味儿,其还可以具有健脾开胃生津止渴的实际效果,将金橘跟萝卜汁一起食用还可以协助治咳嗽。一些心脑血管病作用欠佳的人吃一些金橘还可以改进这类清除。最终金橘还可以协助助消化及其解酒,消化不良的人及其喝醉的人可以吃一些。

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