吃胶原蛋白会有用吗？

对女性来说多吃胶原蛋白的好处很多第一，对体虚的女人来说多吃胶原蛋白可以补充血气，让人的血气比较好看点。第二，多补充胶原蛋白，可以美白。长期吃这个可以让人的肤色亮起来。第三，头发乌黑发亮。一些坚持吃胶原蛋白的女性长期吃这个可以让自己的精神比较饱满。头发越来越黑。第四，可以祛斑祛痘，很多人吃了一段时间之后发现自己的皮肤会很光滑斑点和痘痘越来越少。