补身子的食物有什么？

前段时间老婆因为意外流产，身体就一直特别的虚弱，最近感觉脸色发黄，食欲也不好，有什么可以补身子的食物吗？

女性因为流产而引起的身体虚弱的情况，应该注意调理好气血，气血对一个女人来说是十分重要的，如果气血不足则会引起，面色发黄，身体虚弱。那么补充气血的最好方法就是，可以长期地服用固元膏，还可以多吃一些高蛋白的食物，平时也可以用鲜红枣，枸杞，桂圆一起泡水喝，这样有很好的补气血的功效，饮食上一定要注意，多喝一些滋补汤比如乌鸡汤。平时还要保持有好的心情。