做月子可以适当洗头发吗？

月子期间是可以洗头或者洗澡的，但是要注意水温和室内的温度一定要适宜，因为月子期间女性的体质和身体素质都受到了很大的衰减，如果不注意，在月子期间产妇很容易患上风寒或者其他疾病。月子期间还要多休息，如有必要尽量卧床休息，避免剧烈活动或活动等。这段时间要好好补充营养，多吃蛋类、奶类和富含蛋白质和不油腻的肉类，如牛肉、猪腿肉等。月子期间千万不要有性生活。