脱肛如何才能治好？

一般长期的便秘患者有可能出现脱肛的情况，比如排便、运动或者身体颤动时就感觉肛门处有个肿块会脱落。如果是成年人出现这种情况，最好的办法是手术治疗，具体的选择和方案要由专业医生根据每个病人的情况去抉择。平时患者要注意尽量吃容易消化和吸收的食物，比如肉粥等，这样可以减少排便的次数和频率，有利于肛门的恢复。排便的时候最好用坐式的马桶，时间不要太久了，如果便不出来就不要勉强。