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做月子的时候可以开空调吹吗?

我不管你的看法问:2015-02-09 10:03:05关键词:做月子怎么调理注意事项如何调理

最近这段时间天气非常的热,我刚刚生完小孩没有多久,现在在家里面坐月子,每天就在床上躺着,汗就一直往下掉,我特别想开空调吹一吹,这个时候可以吹空调吗?

大众养生网小编解答:

做月子这段时间对女性来说是非常重要的,因为刚生完小孩,整个人都比较的虚弱,一定要好好的进行调理才行,在这段时间里面,最好是不要让自己受凉,也不能让自己感冒了,以免对以后的生活造成不好的影响,所以做月子的这段时间里,最好是不要吹空调比较的好,平常也要好好的照顾自己,不要让自己太过于劳累了,每天尽量多休息,不要让自己接触到冷水。

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2、坐完月子的之后能够做汗蒸的吗?
如果刚坐完月子,是不适合去做汗蒸的。刚刚坐完月子,尽管月子期间会进补,给身体增加营养,但是身体还是比较虚弱的;而汗蒸,虽然通过汗蒸可以发汗,让身体内的毒素通过汗液排除体外,同时会排走寒气,但是同时汗蒸大量出汗,也是比较伤气的。刚刚坐完月子,气血还是没有恢复到生产之前的程度,如果再做汗蒸,这样会更加气虚,而且很容易使身体疲劳,是得不偿失的。 ...[查看全文]

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