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皮肤干燥起皮吃什么比较好?

相隔两地问:2015-02-08 23:03:35关键词:皮肤干燥怎么吃功效作用

现在到了冬天我最讨厌的不是寒冷的天气,而且因为干燥的空气使我的皮肤又干又起皮,不知道皮肤干燥起皮的时候吃什么东西能缓解?

大众养生网小编解答:

很多人都会在冬季来临的时候出现皮肤干燥皮肤,这是一种很常见的现象而且解决的方式也很多,但是你需要明白出现皮肤干燥起皮的原因有很多,并不只是干燥寒冷的季节引起的,还和你个人的肤质、年龄、工作状态、皮肤护理等有关。在平时生活中多选用一些补水的洗面奶和护肤品,同时还要在饮食上避免吃辛辣油腻的食物,多吃一些清淡的水果或者蔬菜等。

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1、身上皮肤都干燥起皮了怎么办?
秋季天气干燥,空气中的水分过低,所以会非常容易造成皮肤过于干裂的情况,建议平时可以在身边放一个加湿器来进行空气中湿度的增加和皮肤的湿润度,尤其是在开了空调的情况下。其次是注意减少洗澡的次数,洗澡次数过多也会加剧皮肤的干燥性。在洗澡的时候,尽快不要用沐浴露,因为会加剧吸收身体中的水分。平时要注意多饮水,多抹一些润肤露。 ...[查看全文]

2、孕妇皮肤干燥起皮怎么办,该如何缓解?
冬季是个干燥的季节,皮肤干燥起皮并不是一个人的症状,很多人都会出现。但是对于孕妇来说,这是一个特殊的群体,生活中要多方面注意护理,特别是不能用化妆品,因为大多化妆品中都含有化学物质,长期使用会影响胎儿的生长发育。其实孕妇想要改善干燥的皮肤并不需要通过护肤品,但是可以通过饮食来缓解,饮食上多吃一些清淡的水果和蔬菜,这些食物能够补水又富含营养。 ...[查看全文]

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