如果血糖升高的话平时不但可以在饮食上注意，另外的话可以从其他方面进行治疗，可以增加平日里的运动量，但是不要做一些剧烈的运动要做一些比如太极之类的就可以了，另外要保持愉快的心情，饮食上要注意不要经常的吃一些含糖量高的或者是升糖指数高的食物，碳水化合物吃进肚子里就会转化为糖分，所以面食就是含糖量高的，另外还有，西瓜，葡萄，升糖指数高的有芒果，香蕉
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