什么食物中含有磷呢？

肾脏疾病的人最早出现的症状一般是疲乏无力，平时劳动即感到劳累，而且会发生水肿，在眼睛周围首先出现，体力活动后加重。肾脏的排泄功能下降，要注意不能吃含磷高的食物。生活中常见的含磷高的食物有麦片、紫菜、奶粉、动物的肝脏等，豆类的黄豆都是含磷高的。同时也不要吃含钠高的食物。注意低盐清淡饮食。对于一些无肾脏疾病的人，体虚乏力的人，体内血液里的含钙量偏高，可以吃些含磷的食物以降低含钙量，促进骨钙的形成。